Les bienfaits des tâches manuelles

Saviez-vous que l’écriture, le jardinage et le tricot permettent d’améliorer les fonctions cognitives ?  Certains experts suggèrent que ces tâches manuelles favorisent la capacité de mémorisation, augmentent la capacité d’attention et diminuent les symptômes d’anxiété. Découvrez tous les avantages dans cet article du New York Times.